☀️ Plan de nutriție flexibil + Feedback lunar pe meniuri. Mănânci ce îți place. Fără diete stricte.
☀️Acces la grupul de suport & accountability via wapp
☀️Antrenamente structurate pentru nivel începători/intermediari - 3x săptămână
☀️Sesiuni săptămânale de informare și sprijin și Q&As- sâmbăta și duminica
☀️Feedback personalizat pe progresul tău
☀️Sprijin constant pentru a rămâne pe traseu și a-ți atinge obiectivele
☀️ Rezultate reale - nu e doar despre slăbit. E despre un mindset nou, despre claritate și acțiune.
Pentru eficiență, lucrez în grupuri mici, de maxim 15 persoane, locurile sunt limitate.
Despre mine
Coach certificat internațional nutriție & fitness Precision Nutrition & Girls Gone Strong.
Specialist certificat Precision Nutrition în Psihologia schimbării, în Nutriție pentru sănătatea metabolismului și în Strategii alimentare. Am urmat cursuri de Știința fericirii și de Mindfulness.