Înscrie-te acum și primești în fiecare marți newsletterul 3X Better, cu informații verificate, testate, cu sfaturi utile care să te ajute să trăiești mai sănătos, mai bine, mai mult.
3X Better Newsletter - Sărbători fericite!
|
Wellbeing Circle | Redesign your Life
Înscrie-te acum și primești în fiecare marți newsletterul 3X Better, cu informații verificate, testate, cu sfaturi utile care să te ajute să trăiești mai sănătos, mai bine, mai mult.
3X BETTER Newsletter wellbeingcircle.ro | Ianuarie 2025 | #69 digital sunset, desenat de Iris Hey! Am văzut foarte-foarte multe postări pe grupurile de fitness pe care le umăresc, în care subiectul principal este în jurul ideilor: vreau să dau jos câteva kilograme și să pun mușchi, să se vadă mai bine frundul, să arăt ca X. Toată lumea vrea aceste rezultate cât mai repede sau întreabă cu nerăbdare: în cât timp voi vedea schimbări? Sunt persoane care postează poze după două săptămâni,...
3X BETTER Newsletter wellbeingcircle.ro | Ianuarie 2025 | #68 mood Hey! Multe persoane sunt refractare când vine vorba de rezoluțiile de început de an, mai ales că este un exercițiu care de multe ori nu are finalitate. Nu sunt rezoluțiile de vină, ci modul în care le abordăm - de la cum ne stabilim și scriem prioritățile până la cum punem în aplicare ce ne-am propus. În plus, exercițiul este util când credem că ne poate fi util și avem încredere că putem face ce ne propunem și nu când îl...
3X BETTER Newsletter wellbeingcircle.ro | Decembrie 2024 | #67 Kobe & Gianna, by Thierry Guetta (aka Mr. Brainwash), 2020. Muralul din LA a fost distrus de ploaie. Hey! Când știi ce vrei în viață, lumea devine, practic, biblioteca ta. Din această perspectivă, tot ce vezi este o oportunitate de a învăța.- Kobe Bryant Acum câțiva ani, am primit cadou de Crăciun cartea Mamba Mentality, a lui Kobe Bryant. E decembrie și, amintindu-mi de ea, am recitit-o. Pe 26 ianuarie se vor împlini 5 ani de...